Завтрак – самый необходимый прием пищи
В начале февраля специалисты отделения социально-консультативной помощи, для посетителей отделения дневного пребывания провели семинар «Рецепты полезного завтрака для старшего поколения».
На семинаре специалисты рассказали, что полноценный полезный завтрак играет важную роль для здоровья, дает заряд энергии и бодрости на весь день - это очень важно для граждан пожилого возраста.
Участникам семинара специалисты вручили буклеты с рецептами вкусных завтраков.
Бесподобный завтрак за одну минуту: тарелочка салатика из фруктов – это настоящий кладезь витаминов на весь день. Добавьте к нему яичницу и кусочек тоста и получите полноценный, сбалансированный по белкам и витаминам завтрак, который даст хороший заряд бодрости и будет очень вкусным.
Готовьте с хорошим настроением и удовольствием, тогда ваш завтрак будет вкусным и полезным!
Специалист по социальной работе ОСКП Сомова М.А.
